5時起床。鬱の時期は、常時緊張感が張り巡らされている感覚に苛まれる。6時出社。
6時半仕事開始、この日は定時から仕事がある。
7時仕事終了。8時半まで待機。今朝はジョナサンに行く暇がないので、朝食は食べず、職場の倉庫にてブログを更新。
8時半仕事開始、仕事の合間にKindleで名探偵コナンを読み進めていた。やっぱり面白いね。最近買い始めたので、まだ８巻。長い漫画だし、時代を感じるよね。しかし、色褪せない魅力がある。
13時仕事終了、14時半まで待機。食堂にて、動画編集をしようと思っていたのだが、眠気がひどくて全然捗らず。以前は眠い時にはレッドブルを飲んでいたのだけど、最近は全く効かなくなってしまったので飲んでいない。
食堂の暖房の効いた生暖かい空気が嫌になったので、職場近くの公園で過ごす。ひんやりした空気が、少し眠気を覚ましてくれたので、少し動画編集。最初から公園にこればよかったな。
14時50分定時にて退社。鬱がひどいので、空腹感は一切ないのだが、何も食べないのはまずいと思い、出前館にてマクドナルド注文。自宅の最寄駅前にマクドナルドがあるのだが、鬱が発動すると、お店に入るのがしんどくなる。でも、宅配は高いので、克服はしたい。強い薬を飲めば、対処できるのだけど、耐性ができてしまうのが怖いので、ここぞと言う時しか飲まないようにしている。
テリヤキバーガー、N.Y.ジューシーチキンザクザクスパイシー、ポテトL、コーラLという、デリ得セットを注文、1520円＋配達料が確かい380円。1900円は１食にしては高すぎだが、今日は何も食べていないので、よしとする。本当はしたくないけど。
食後即昼寝。
19時頃起床。ゲーム実況を1本撮った。鬱がひどいのと、動画のストックが溜まりすぎているので、今日はこの1本にとどめる。結構いい動画ができた気がする。編集する時が楽しみだ。
その後、洗濯機を回し、回しているうちに部屋掃除をダラダラとしていた、今週の土曜日に自宅の消防点検があるため、それを目安に部屋掃除を済ませてしまおうと言う魂胆である。僕の住むマンションは年に2回消防点検が来て、年に1度、排水管清掃がくる。それを目安にいつも大掃除をすることにしている。日常的に掃除をする癖がないから、ちょうど良いペースメーカーである。
そんなこんなで、就寝。鬱は深まるばかりであるが、しかし、前に進まなければならない。日々、頑張って生きていこうと思う。
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〜筆者プロフィール〜
今村未定
うつ病持ちの「自称」クリエイター。 ブログにて毎日の日記、youtubeにてゲーム実況を基本毎日更新中。
現在はSwiftの勉強に熱中している。
X（連絡はこちらからどうぞ）→https://x.com/mitei_bungaku
ブログ→当サイト
youtube（ゲーム実況）→https://www.youtube.com/@miteibungaku
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