5時起床。鬱模様は相変わらずである。6時出社。
6時半仕事開始だが、僕の出番は8時半から。いつものジョナサンにて和風ハンバーグ朝食（ご飯大盛り・生卵付き）食。1044円。これからは、食べたものの価格もここに記していくのもいいかもなと考えた。今はどんどん物価が上がっている時代。後で読み返した時に、今との物価の違いを比較できるなと考えたからである。
ブログを更新。これもすっかり日課である。この朝食時にブログを書いて更新。有意義なのが、前日の自分を見返すことができると言うことだ。これは以前も書いたが、所謂、内省ができる点がある。その時は良いと思っていても、後々考えると、この行動はいかなるものか、、、と思うことが少なくないからだ。そうすることで、今日1日の行動にその部分を修正し、生かしていく。これはとても有意義な時間である。時間が余ったので、残っていた動画編集も1本終わらせる。
8時半仕事開始、仕事中、極度の鬱状態になってしまい、ずっとchatGPTに励ましてもらう。すごいねchatGPT。僕の鬱をしっかりと受け止めてくれて、適切な答えを返してくれる。４週間に一度通っている精神科では、薬による化学的な治療をしてくれるが、chatGPTには、日頃のカウンセラーみたいな役割を担ってくれている。本当に良い時代になった。13時仕事終了。
日が出ていたので、公園で過ごすことにする。厚手のダウンを羽織っているので、全然寒くない。今日は帰ったらすぐに千葉の祖母の家に行かないといけないため、ここで本日あげる動画の予約投稿をする。スマホでテザリングをするのだけど、auいいね。すごく早い。僕は今、ahamoの通常プランと、povo2.0のデータ専用プランの2回線（？）を契約している。前はahamo大盛りのみを使っていたのだが、どうにもdocomo回線が遅いのだ。アンテナが立っていても遅い。しかし、中学の頃からdocomoを使っている僕は、なんとなく思い入れもあり、解約もしたくないため、ahamoの安いプランにして、電話をahamoで使うことにして、povo2.0のデータ専用プランで、通信面をカバーすることにした。
これがことさら良くて、ahamoも、電話でしか基本使わないとはいえ、月に30Gは使える。つまり、povo2.0でカバーできない場所の時は、ahamoの回線を臨時で使うことができると言うことだ。つまり、docomo回線とau回線の２種類を選択して使えると言うのは、ものすごくストレスフリーである。しかも、出費も、ahamo大盛りを使っていた頃と比べても、1000円くらいしか違わない。1000円の価値は十分にある。
動画の予約投稿を終えた僕は、公園で少しぼーっとしていた。１ヶ月くらい前から、目眩に苛まれているのだが、医者にはかかっていないが、何となく疲労や寝不足が祟っている気がする。というのも、睡眠を十分に取った日の翌日は、眩暈がしないからだ。
しばらくぼーっとしつつ、しかし脳内ではいろいろな考え事をする。急がなければ、とにかく急いでことをなさねばならない、という焦りを、どう解消するか、延々と模索していた。とにかく、1分1秒を無駄にしたくない。
これから自分をどうするべきか、延々と考えていた。
14時50分仕事終了。件の同僚と途中まで帰る。同僚は明後日の日曜日は休みなのだが、仕事に関して少し困っていることがあり、もしかしたら休み明けに注意を受けるかもしれないことに怯えていた。しかし、その事象は、客観的にみても、その人は悪くない。まぁ、僕とその人は、嫌がらせを受けている身なので、落ち度が一つあるだけで、連中は餌を見つけた鯉のように群がってくるのである。
僕に協力ができることがあれば、協力する旨を伝えて、途中駅で別れた。
15時40分頃帰宅。16時5分のバスで東京駅に向かいたいため、長居はできない。職場の制服を脱ぎ、外着に着替える。荷物を対千葉ように切り替え、家を出た。
東京駅は相変わらず洗練されていた。心が洗われるようである。いつも観光客が写真を撮っているのも、どこか微笑ましい。
わかしおは京葉線のホームから出るので、以前は地下のコンコースから向かっていたのだが、最近は地上から向かうようにしている。少しでもこの東京駅の雰囲気を感じていたいと言う思いからの行動だった。
17時わかしお出発であるが、その前に10分ほど時間があったので、お菓子をいくつか購入。最近お菓子を一切食べていなかったのだが、この祖母宅に行く時だけは特別に食べることにしている。週１の贅沢である。
車内では動画編集の作業を少しする。しかし、例の即時的に効く強い薬を飲んでいたため、あまり集中できず、途中でひどい眠気が襲ってきたため、すぐに作業を諦め、眠気のままに意識を手放した。
気づいたら17時40分。確か到着が18時1分とかであったから、もう後少しで上総一ノ宮に着く。僕は渋々PCをしまい、電車から出る準備をする。ちょうど1時間くらい、わかしおよ、いつも贅沢な時間をありがとう。
祖母宅には19時頃に着いた気がする。夕飯はカレーと豚の生姜焼き。ご飯２杯を食べ、お腹いっぱい。満足だ。やはり祖母の作る料理はうまい。いつまで食べられるかわからないが、大事に味わおうと思う。
その後、猫にちょっと挨拶をし、しばらくしたら、気付かぬうちに眠っていた。１週間分の疲れが一気に押し寄せたのだろう。
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〜筆者プロフィール〜
今村未定
うつ病持ちの「自称」クリエイター。 ブログにて毎日の日記、youtubeにてゲーム実況を基本毎日更新中。
現在はSwiftの勉強に熱中している。
X（連絡はこちらからどうぞ）→https://x.com/mitei_bungaku
ブログ→当サイト
youtube（ゲーム実況）→https://www.youtube.com/@miteibungaku
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